FC2ブログ

読んでからだに効くセルフケアシリーズ。


女性が、女性として人生を全うするときに、

様々な局面で向き合う課題をあなたがどう乗り越えていくか。

私は、これは究極のセルフケアだと思います。



同時に

何が何でも自分一人で乗り越える覚悟は全くいりません。



これまでの努力とは全く異なる方法



人の課題を背負わない。

ある【べき】姿を追わない。

人の力を借りても

自分のからだに集中すること。




読んで効くセルフケアシリーズでは、

この後押しをしていきたいと思っています。



女性は、

娘として生まれ

自分の人生を積み重ねながら

場合によっては妻となり

場合によっては母となり

あるいは役職を任せられ

親の主たる介護者となる。


このように立場が変わりながら

からだも変化し続けています。





目の前のやることに追われて

からだの声を聴くのが後回しになりやすい。



一度立ち止まり

ご自分のおからだに注目する。

そのきっかけになれたら幸いです。



からだ=心×身体×エトセトラです。
からだ=あなた そう、自分です。
いがらし いつえ



人気ブログランキング多くの方に読んでいただきたいと思います。クリックにご協力くださいませ。

信頼する聞き手さん→出てくる言葉を受け止めるプロ

からご紹介してもらい、

治療仲間経由の依頼にも

このブログを紹介したのに、

このタイミングで、ほぼすべての記事を取り下げました。

今かよ!と己が一番突っ込みながら

今だよ!!と開き直っております。




この数年間、

治療家として技術を上げることと

私自身の課題を解決することが

同時に必要でした。



次々にこれでもかと降りかかる難題に

たくさんのサポートを受けながら

向き合ってまいりました。

それが、今後このブログの方向性になると思います。




女性が、女性として人生を全うするときに、

様々な局面で向き合う課題をどう乗り越えていくか。

私は、これは究極のセルフケアだと思います。




と、言いながらも、

何が何でも自分一人で乗り越える覚悟は全くいりません。



ここに書いていくのは

(おそらく)これまでの努力とは

全く異なる方法になると思います。




人の課題を背負わない。

ある【べき】姿を追わない。

人の力を借りても

自分のからだに集中すること。




これらを手を変えて品を変えて

伝え続けたいと思います。


それらは、私自身もこの数年で手放したものであり、

ごく最近手にした内容でもあります。




書き直しが完了したものは、再掲載していきます。

でも、内容によっては他のサイトに掲載するかもしれません。

ちなみに、他のサイトはこれから作ります(笑)。



根底にあるのは、私を含むすべての女性を応援する気持ちです。
いがらし いつえ

すみません、独り言つぶやかせてください。数年前に立ち上げたこのブログ、womanselfcare.com  造語ですが、この意味が今頃になって自分でもわかってきたかもと、ぞわぞわしております(笑)




人気ブログランキング
多くの方に届けていきたいと思います。クリックをお願いいたします。