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至陰2
黄色のシールが至陰です。もうシンプルです。

①位置
足の小指の爪、下の外側にあります。

②道具
お灸 マグレイン 線香 ・マッサージ(オイル、素手、手ぬぐい)

お灸は台座型も、点灸でも用います。

線香は、文字通り線香です。

燃やした線香を近づけて熱で刺激を加えます。



③効能
ツボのルートは《膀胱》です。

膀胱のルートは、

後頭部→背中→腰→ふくらはぎ→至陰で終わります。

至陰は、膀胱のルート上に生じるあらゆる問題で有効なツボです。

慢性的な冷え性や、婦人科トラブル、緊張しいやさんにも用います。

そして、何よりも逆子のお灸で用います。



腰の慢性的な疲労でも用います。
いがらし いつえ





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