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読んでからだに効くセルフケアシリーズ。

からだ=あなた

いじめの渦中では

からだ=あなた+保護者もしくは子どもです。



私の夫は

「自分がやられて嫌なことはするな」が

信念となって行動しています。

子どもたちにも伝えています。

で、私はというと

「相手に敬意をもって接する」を

大事にしています。

信念は現実と乖離する場合もあります( ̄^ ̄)。


同じことなのですが

否定形と肯定形との違いがあります。


私は、できなかったときに

罪悪感になるのが嫌いです。


なので、

できなかったときに

その自分を否定しないような表現で

自分も相手も尊重したいと

したいと願っています。


一生修行。
いがらし いつえ
※なお、大変申し訳ありませんが、治療依頼を除いての個別のご相談にはお答えしていません。また、ご意見をいただきましても個別にお返事できかねますので、あらかじめご了承くださいませ。




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