読んでからだに効くセルフケアシリーズ

【からだ】=心×身体×エトセトラ

【からだ】=自分です。



女性はライフステージによって

様々な立場・肩書を持ちます。

【自分】でいられる時間よりも

母や妻、娘でいる時間が多い時期もあります。



どんな立場になっても

自分を大事にしてこそ

からだのバランスが健全に保てるのです。




自分を大事にすることは

母は特に後回しになります。


でも、お子さんに

障がいがあっても

学校でトラブルがあっても

不登校でも

教育費にお金がかかっても

塾や習い事の送り迎えが大変でも






ご自分のからだが健全であって初めて

子どもが健全に成長できる





ようです(笑)。
→これは私も実践中なので、断定では言えませーん。




なのでお母さん

一度からだをケアしてくださいませ。

そのあとに

母や妻、娘の立場を全うされてくださいませ。


きっとケア前のあなたとケア後のあなたの
言動は変わっています。
いがらし いつえ






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